Gula, di masyarakat luas, identik sebagai "penawar" saat suasana hati sedang lesu atau bad mood. Setelah mengkonsumsi makanan atau minuman manis biasanya perasaan perlahan menjadi lebih riang dan bersemangat. Ada yang sering mengandalkan gula sebagai cara cepat memperbaiki mood? Artikel ini akan membahas tentang efek gula pada kesehatan mental kita, termasuk salah satunya kondisi mood.
No comments:
Post a Comment